SeniorLabGarten verbindet Pflanzen, Bewegung im Freien und sozialen Austausch in einer barrierearmen Gartenumgebung in Zug. Unsere Aktivitäten sind auf einfache, sichere Gärtnerarbeit, gezielte Bewegungsübungen und Begegnungen ausgelegt. Die Angebote orientieren sich an aktuellen Empfehlungen zur Förderung von Mobilität, sozialer Teilhabe und psychischem Wohlbefinden älterer Menschen.
Bei Fragen zur Teilnahme, zu Angeboten oder zu Barrierefreiheit nutzen Sie bitte das Formular. Wir beantworten Anfragen sachlich und mit Hinweisen zu nächsten Schritten.
SeniorLabGarten bietet strukturierte Gartenaktivitäten, thematische Workshops und Begegnungsformate für ältere Menschen. Im Zentrum steht die sichere, angepasste Gartenarbeit: Hochbeete in geeigneter Höhe, stabile Wege und Sitzgelegenheiten sowie Materialien mit einfacher Handhabung. Ergänzt werden die Gartenstunden durch leichte Bewegungsübungen, Atem‑ und Entspannungssequenzen sowie Gartenwissen zu Standort, Pflanzpflege und Saisonplanung.
Geführte Gartenstunden mit Fokus auf sichere Bewegungen, ergonomische Arbeitstechniken und sinnvolle Aufgabenverteilung. Jede Sitzung ist so geplant, dass Teilnehmende mit unterschiedlicher Mobilität eingebunden werden können.
Weitere Aktivitäten
Kurzworkshops zu Themen wie Pflanzengesundheit, gesunde Ernährung aus dem Garten und kreative Verwendung saisonaler Ernte. Regelmässige Begegnungen fördern Austausch und Nachbarschaftsbeziehungen.
Infos anfordernDie Angebote sind so gestaltet, dass sie Sicherheit, Teilhabe und praktische Nutzen miteinander verbinden. Im Mittelpunkt stehen einfache, nachvollziehbare Aktivitäten, die körperliche Aktivität, soziale Kontakte und Naturerleben fördern.
Hochbeete, rutschfeste Wege und Sitzmöglichkeiten ermöglichen barrierearmen Zugang. Werkzeuge sind ergonomisch gewählt, damit Arbeiten mit geringer Belastung möglich bleiben.
Ausstattung ansehenKleine Bewegungssequenzen und Aufwärmübungen sind in die Gartenstunden integriert, um Mobilität und Balance zu fördern.
Ausstattung ansehenEinfach verständliche Anleitungen und Bildmaterial unterstützen Teilnehmende mit unterschiedlichem Vorwissen.
Ausstattung ansehenGemeinsame Projekte und regelmässige Treffen stärken die lokale Vernetzung und reduzieren Isolation älterer Menschen.
Ausstattung ansehenDas Team von SeniorLabGarten besteht aus Fachkräften mit Erfahrung in Gerontologie, Gartenbau und Freizeitpädagogik. Die Arbeit orientiert sich an etablierten Empfehlungen zur altersgerechten Aktivitätsförderung und an lokalen Bedürfnissen in Zug.
Markus koordiniert die Programme, plant barrierearme Gartenprojekte und arbeitet mit Teilnehmenden an individuellen Zielen. Beruflicher Hintergrund: Gartenbau und Weiterbildung in altersgerechter Aktivitätsgestaltung.
Anna organisiert Workshops und Begegnungsangebote, pflegt Kontakte zu lokalen Partnern und sorgt für die Einbindung von Freiwilligen und Nachbarprojekten.
Lukas ist zuständig für Sicherheit vor Ort, Einweisung der Freiwilligen und die Anpassung von Arbeitsplätzen an unterschiedliche Bedürfnisse.